Lato - to czas, w którym możemy się cieszyć pysznymi owocami i piękną pogodą. Apropo tego pierwszego w letnim sezonie królują głównie truskawki, jagody i czereśnie. Ja z racji tego, że powróciłam pełną parą do treningów na siłowni, wymyślam sposoby na to, aby w jakiś sposób dostarczyć sobie białka, żeby kurczak i ryż nie zbrzydły mi się w ciągu tygodnia :P
Kiedyś koktajle robiłam z wykorzystaniem jogurtu naturalnego, ale po przeczytaniu różnych informacji dotyczących jego ''składu'' przerzuciłam się na kefir, którego parę lat wstecz nie brałam do ust. Ale jak mus to mus, to człowiek się przedstawia i przekonuje do tego, czego kiedyś nie lubił.