Top 10 - kwietniowa lista hitów!

Kwiecień plecień... Tak, tak.. już do nas zawitał! Od stycznia ten czas leci jak oszalały, dni uciekają tak szybko, jak mrugnięcie okiem. Dziś przybywam do Was z kolejną listą moich muzycznych hitów, lecz tym razem będzie nieco inaczej. Oprócz utworów, podzielę się z Wami moimi ulubionymi cytatami, które wybrałam w każdym z tych kawałków.
Będzie muzycznie, inspirująco i motywująco! :)

1. TAB AND SOUND'N'GRACE - Niebo 

"Czekam na Niebo, bo jestem tego wart.. to będzie moja największa wygrana(...)" 

" Nie żałuje przeszłych dni(...), stałem się kim chciałem być - metodą prób." 

2. MATEUSZ ZIÓŁKO - Dobre i złe chwile 

" Nie pytaj Boże, co Ci przynoszę.. Odpowiedź krótka, choć wielki dar. 

Całe swe życie, 

Dobre, złe chwile

Bo tylko tyle, Dla Ciebie mam (...)"

3. DAWID PODSIADŁO - W dobrą stronę

" Tę wojnę wygra tylko jeden(...). Czuję jak serce rwie się do Ciebie. Przecież doskonale wiesz - patrzymy tylko w dobrą stronę.''  

4. TAB AND SOUND'N'GRACE - Nadzieja

" Lecz ja, tak ja,
Ja Ci wszystko jeszcze wynagrodzę...
Bo ja, tak ja,
Skoczę z Tobą na najgłębszą wodę...
Ja, tak ja,
Ja za Tobą pójdę w wielki ogień...
Bo ja, tak ja,
Tej miłości więcej nie zagłodzę..."

5. EAST WEST ROCKERS - Dotknąć Cię

''Dla Wszystkich (KOBIET), które mają tą prawdziwą miłość w sobie'' :) 

Pierwsza piątka to Nasze polskie, luźne kawałki. Do tego moje ulubione cytaty ;) Druga połówka to już reszta świata :D 

6. DISCLOSURE FT. SAM SMITH - Omen

7.  DEMI LOVATO - Stone cold

8. JAMIE SCOTT - Unbreakable 

9. KIIARA - Gold 

10. GALLANT - Weight in gold

Miłego odsłuchu kochani !

Do następnego, 

Love Sabcia :) 

Rzemyki, rzemyki.. ah jak ja je kocham! :D

Dzień dobry 1 kwietnia!! Nie, nie... ten post to nie jest żart :D Dziś mam dla Was kolejną, rzemykową bransoletkę :) W podobnym wydaniu jak ta ostatnia. Rzemyki z wężykowym wzorem. Do tego końcówki i zapięcia w kolorze złotym oraz małe serduszko swarovskiego. Szczerze Wam powiem, że bardzo przypadła mi do gustu ta kombinacja.. jedna z moich ulubionych :)

Już nie długo będą nowe, hand-madowe projekty! ale uwaga! Nie biżuteryjne! Coś całkiem nowego, czego jeszcze u Sabci nie było :D Totalny hand made by Sabcia! Mam nadzieje, że Wam przypadną do gustu :) Tymczasem życzę Wam miłego piątku i udanego weekendu!

Do następnego!
Love, Sabcia ;**

Skrzydełko Anioła :)

Wiosna, wiosna, wiosna.. a wraz z nią zwiększają się moce przerobowe! :D Mnóstwo nowych pomysłów, planów i marzeń. Wszystko zaczynamy powoli realizować! A do tego wena twórcza ostatnio nie opuszcza. I czego chcieć więcej?! :D Mam nadzieje, że wszystko pójdzie zgodnie z planem i już niedługo zapełni się mój sklep internetowy na DaWandzie! Trzymajcie kciuki! :)

Wystarczy wsparcie i ogrom motywacji od strony bliskich i wszystko jest łatwiejsze, piękniejsze i przyjemniejsze! ;)

''To wybór,a nie przypadek, decyduje o twoim przeznaczeniu. Sam musisz zdecydować, ile jesteś wart, jaką odgrywasz rolę w świecie i w jaki sposób nadajesz mu sens.Nikt inny nie dysponuje tym, co ty-twoim zestawem talentów, pomysłów, zainteresowań. Jesteś oryginalnym egzemplarzem.Arcydziełem.'' 

TOP 10 - Marcowa lista hitów :)

Tym wpisem zacznę nową serię postów :D A mianowicie co wpadło mi w ucho w danym miesiącu! Zaczynamy od marca - i tak oto powstała '' marcowa lista hitów''. Wybór utworów jest całkowicie subiektywny, więc jednym może się spodobać, a innym nie. Jednak mam nadzieję, że każdy znajdzie coś dla siebie :)

Muzyki jakiej słucham nie da się zaliczyć do jednego, konkretnego gatunku. Bo praktycznie słucham wszystkiego! Musi mi wpaść po prostu w ucho :) Albo jest dla mnie fajna albo nie, czasem jest to mega smętne i melancholijne, a czasem solidne pierdo...lnięcie :D

1. Na szczycie marcowej listy znalazł się KWABS - jego utworów i płyty wyczekuję od czasu, jak usłyszałam go po raz pierwszy przed koncertem Sam'a Smith'a, a utwór MY OWN jest dla mnie strzałem w dziesiątkę ! :D

2. Numerem dwa na marcowej liście, jest utwór tego samego wykonawcy. Jednak bardziej melancholijny, spokojny, na wieczór przy herbatce. KWABS - CHEATING ON ME

3. Trzecie miejsce należy do KYGO, którego utwór STAY przemieliłam na milion możliwych sposobów! Na siłce, w samochodzie, w pracy :D a nawet nie raz do poduchy przed spaniem! UWIELBIAM! 

4 i 5. Czwarte i piąte miejsce należy do Sia! I utworów z jej nowej płyty. Ogólnie mogłabym do końca listy wrzucić wszystkie utwory z albumu, ale ograniczę się do dwóch żeby nie zanudzać. 

SIA - HOUSE ON FIRE 

SIA - REAPER

6. Na kolejnym miejscu znalazło się trochę LATINO :D dobre do treningu i pobudzenia do życia po wstaniu rano z łóżka ! :) GENTE DE ZONA - LA GOZADERA 

7. Tak, tak... wiem co pomyślicie... aleee.. na 7 miejscu znalazł się remix utworu Justin'a Bieber'a - SORRY :D nic na to nie poradzę, że wpadł mi w ucho! :) 

8. Powrót do staroci i ulubionych rapsów! Ten utwór znam już na pamięć! PAWBEATS FT. ZEUS i ich wspólny utwór ''Widnokrąg'' :) 

9. Na dziewiątce dobry umilacz czasu. YEARS & YEARS i ich EYES SHUT. Kocham ten utwór :) 

10. W gorsze dni zawsze powracam do utworu LEARN TO FLY - GALLANT'A. Rewelacja! 

Na dzisiaj to tyle. Miłego odsłuchu, 

Love, Sabcia ;*** 

Męska bransoletka no.2

Nie czuję się dobrze w temacie ''męskiej biżuterii'' :D nigdy nie wiem, czy dana rzecz jest już wystarczająco męska czy jeszcze nie. Z reguły jak coś mi się nie podoba, to potem okazuje się akceptowane przez płeć męską. Dzisiaj przedstawiam Wam połączenie rzemienia naturalnego i bawełnianych sznurków. Wszystko wykończone metalowym zapięciem w kolorze srebrnym.

Z czasem pojawi się coraz więcej biżuterii w kategorii ''dla mężczyzn'', bo mam na kim testować czy coś nadaje się dla płci męskiej czy też nie :D

A tymczasem życzę Wam miłej nocki i dobranoc!

Love, Sabcia ;*

Dietetyczne babeczki na osłodzenie dnia!

Bywają takie dni, że chodzi za mną straszna ochota na słodkie :D Nie zawsze chcę sięgać po sklepowe batony i czekoladki, więc stawiam na dietetyczne babeczki z dużą ilością kakao i marchewką. Ten przepis to wynik eksperymentu i mieszanki różnych pomysłów ! :D

Składniki na 12 babeczek: 4 jajka, 1 łyżka mąki owsianej, 1 łyżka mąki ryżowej, 2 łyżki jogurtu naturalnego, pół łyżeczki proszku do pieczenia, 2 łyżki brązowego cukru, 4 łyżeczki kakao, 2 średniej wielkości marchewki, 2 łyżki wiórków kokosowych, odrobina cynamonu. 

Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy na sztywną pianę. Następnie dodajemy kakao, cukier i jogurt naturalny - delikatnie mieszamy. Dalej ubijając dodajemy po jednym żółtku, później mąkę owsianą i ryżową. Na końcu proszek do pieczenia, cynamon i starte na grubych oczkach marchewki. Gotowe ciasto rozdzielamy wlewając do foremek na babeczki. Pieczemy przez około 25 minut w temperaturze 200 stopni.

I GOTOWE! Smacznego! :) 

Love, Sabcia ;**

Przepis na pysznego FIT burgera ! :)

Czasem mam ochotę na odrobinę odmiany, innego smaczku, ciutkę szaleństwa. Z tą myślą powstały FIT hamburgery ala Sabcia, z mięsem pieczonym w piekarniku na papierze, bez zbędnego tłuszczu :) Ja jako osoba mająca bardzo niską tolerancję na tłuszcz, staram się szukać różnych alternatyw, aby po zjedzonym posiłku czuć się dobrze, a nie cierpieć przez klika następnych godzin.

Składniki na kotlety: 250 g mięsa mielonego wołowo-wieprzowego, pęczek szczypiorku, 1/4 zielonej papryki, papryka chili w proszku, papryka słodka, sól, pieprz, oregano, 1 łyżka bułki tartej, żółtko jajka, 

Paprykę i szczypiorek umieszczamy w blenderze i miksujemy na papkę, dodajemy do mięsa. Z całego jajka oddzielamy żółtko i z przyprawami oraz bułką tatrą dodajemy do mięsa. Całość razem mieszamy i formujemy z mięsa mini kotlety umieszczając na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy przez ok 30 minut w temperaturze 200 stopni. Część tłuszczyku z mięsa ładnie nam się wytopi, tworząc odchudzone kotlety :)

Pozostałe składniki: rukola, zielony ogórek, mozzarella, ketchup, ostra musztarda, pełnoziarniste kajzerki,

Bułkę przekrawamy na pół i obie części smarujemy musztardą. Kładziemy składniki w dowolnej kolejności, pamiętając o tym aby na mięso dodać odrobinę ketchupu :D

Mam nadzieję, że będzie Wam smakować! :D
Love, Sabcia :)

Fit lunch box #1 - omlet ala pizza plus sałatka z pomidorkami

Kiedy pracujemy na pełen etat to nie zawsze mamy czas na wymyślne gotowanie, przygotowywanie posiłków i zdrowe żywienie. Jednak wszystkiemu można sprostać - grunt to dobry plan! :D Razem z Moim T. wpadliśmy na pomysł wspólnego gotowania - on 2 razy w tygodniu, a ja 3 - grunt to sprawiedliwość :D I tak oto w Nowym Roku będzie wiele różnych przepisów na lunch box'y - bo co dwie głowy to nie jedna :D 

Składniki (na omlet dla 3 osób - w tym 2 kobiety i 1 mężczyzna :D ) : 4 jajka, połówka dużej papryki, łyżka startego parmezanu, świeża pietruszka, 250 g pieczarek, łyżka oliwy z oliwek, około 10 plasterków salami, 50 g kurczaka - upieczonego wcześniej w piejarniku, suszone oregano, słodka papryka w proszku, sól, chili, 1 łyżka mąki owsianej, 1 łyżka mąki ryżowej, pół łyżeczki proszku do pieczenia, 2 łyżki jogurtu naturalnego. 

Białka oddzielić od żółtek i ubić na sztywną pianę. Dodać przyprawy i jogurt i dalej ubijać na zmniejszonych obrotach. Następnie dodawać po jednym żółtku. Na końcu dosypać mąkę,proszek do pieczenia. 
Gotowe ciasto wylać na wyłożoną papierem blaszkę i wrzucić podsmażone i pokrojone w kostkę pieczarki razem z papryką, salami, posiekaną pietruszkę i kurczaka. Całość posypać parmezanem. Włożyć do nagrzanego piekarnika do 200 stopni i piec przez 30 minut :) Omlet powinien być z wierzchu zarumieniony.

Sałatka jest bardzo prosta i szybka! W sumie można tutaj sobie pozwolić na inwencję twórczą :) Składnikami mojej były: ogórki konserwowe, małe kulki sera mozzarella, sałata rzymska, pomidor i oliwki. Do tego przyprawy takie jak słodka papryka, suszona cebulka, odrobina chilli i sól :) 

Do następnego kochani!
Love, Sabcia :D